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Set18
O yoga de DaVinci
Na aula de yoga de hoje tornámo-nos no microcosmos do universo.
De pernas e braços abertos, como o Homem Vitruviano de DaVinci, tocámos a circunferência do círculo que somos como planeta.
Da proporção ideal da geometria do mundo, desenlaçamos em Virabhadrasana, o guerreiro que guardamos nos quatro elementos, terra, água, ar e fogo na ponta dos nossos dedos.